Selvforkælelse. Selvomsorg. Selvindsigt. Praksissen, som inviterer dig hjem til dig selv. Pausen, der giver dig ny energi til dagens opgaver. For ro, fokus, overskud og kreativitet.
Du får her en samling med 24 af Bodils yoga nidra indspilninger inklusiv unik mulighed for download, så du kan lytte med helt off-line. Længden er XS, S, M eller L – så der altid er en yoga nidra, der passer til den tid, du har til rådighed.
Xtra Small
Small
- Kropsscanning (15:55)
- Sommerfugl (18:00)
- Shavayatra (18:25)
- Nymåne hvile (18:45)
- Fjer (19:39)
Medium
- Fuldmåne (20:25)
- JOMO (20:34)
- Snefnug (21:51)
- Hjertets rum (22:54)
- Bonus: Lock-down yoga nidra (23:12)
- Bonus: Vild yoga nidra fra mosen (23:40)
- Søstjerne (23:45)
- At turde hvile (24:00)
- Kyndelmisse (24:19)
- Nytårsvelsignelse (24:21)
- Som at flyde (24:35)
Large
- Stak af madrasser (26:00)
- Daggryets bløde hav (28:09)
- Stranden (29:43)
- Giv slip! (34:19)
- Kreativitet (42:40)
Bonus
- Godnat yoga nidra for børn (18:07)
- Godnat yoga nidra for voksne (23:07)
De fire bonus yoga nidra'er her ligger også på vores YouTube kanal, hvor du kan lytte online, men ikke downloade.
De øvrige 20 yoga nidra'er har jeg skabt til Yoga julekalenderen 2020 og 2021 og i forbindelse med mine live online Cyklus yoga & nidra klasser på Din yogapraksis online, hvor du (som medlem) kan lytte online, men ikke downloade.
Det eneste sted, du kan downloade disse yoga nidra optagelser, er her! Når du downloader yoga nidra optagelserne på Yoga nidra deluxe, er indspilningerne dine for evigt!
God hvilestund.
Spørgsmål?
Hvis du har problemer med at fuldføre købet eller har spørgsmål, er du velkommen til at kontakte os på bodil(at)yogamudra.dk.
Handelsbetingelser
Betalingen hæves med det samme og refunderes ikke. Du får adgang til alle optagelser på Yoga nidra deluxe med det samme. Du kan downloade dem alle og beholde dem for evigt. De kan tilgås online, så længe vores online undervisningsplatform eksisterer (vi har ingen planer om at lukke den, og skulle det blive nødvendigt, giver vi dig selvfølgelig besked i god tid, så du kan nå at gemme optagelserne).