Forkæl dig selv. Kom til yoga, træk vejret, stræk kroppen. 

Vi tilbyder undervisning i Ashtanga vinyasa yoga, Iyengar yoga, Hatha yoga, Yoga for løbere, Gravidyoga og Mor & baby yoga samt meditation. Efter blot en enkelt klasse kan du mærke de gavnlige virkninger af yogaen - så kom, selvom du ikke har tid til yoga hver dag! Vi glæder os til at byde dig velkommen i vores hyggelige yogashalaer. Den ene ligger i en smuk, stille gård på Christianshavn; den anden nær Trianglen på Østerbro, med udsigt til både kirketårn og Sortedamssøen. Dit medlemskab giver adgang begge steder.

Drop-ind klasser

Vælg frit mellem mange klasser hver uge: Astanga Guidet og Mysore, Hatha, Iyengar, Yoga for løbere samt Hatha & meditation.

Kursus klasser

Yoga til en forunderlig tid: Gravidyoga, Fødselsyoga for par og Mor & baby yoga. Se vores brochure for en kort introduktion.

Begivenheder

Martine Batchelor, 21-23. juni 2013. Inspiration til daglig meditationspraksis.

Se workshop oversigt.

Børneyoga

Yoga og børn er et magisk mix. Klasser for 3-9 årige starter igen i april 2013.

Gravidyoga uddannelse, maj-sept. 2013

Drømmer du om at undervise yoga til gravide er her et enestående uddannelseforløb med Uma Dinsmore-Tuli og Bodil. For første gang i Danmark! Læs mere.