yoga københavn

English

Kontakt

YOGAMUDRA
• Strandgade 36 D 2. sal
1401 København K

• Ryesgade 106 2. sal
2100 København Ø


3296 9591
CVR 2755 5799

 

Nyhedsbrev

Få tilsendt sidste nyt fra os ca. 10 gange om året. Indtast navn og email adresse nedenfor og tryk 'Tilmeld'.

Navn:
Email:
 
 
Vent venligst...
 
Tak for din tilmelding. Vi skal bede dig bekræfte din email ved at klikke på linket i den email, vi netop har sendt til dig. Derefter vil du være tilmeldt vores nyhedsbrev.

 

 

 

Om OM

OM - eller AUM - er den universelle lyd og det helligste symbol i den hinduistiske dharma (kosmiske og etiske principper om det gode og rette).

 

OM er første gang omtalt i Vedaerne, som er hellige, indiske skrifter, der er mindst 3500 år gamle. Patanjali nævner også OM i Yoga Sutra (ca. år 200).

 

Lyden af OM siges at være kilden til alle andre lyde. Første del af symbolet, A, kommer fra dybt i halsen, U siges med munden, mens sidste del, M, dannes med læberne. Halvmånen og prikken over M'et angiver, at lyden er nasal. Hele lydspektret er således repræsenteret i OM'et.

 

I lyd og form symboliserer OM den uendelige Brahman (ultimativ virkelighed) og hele universet.

  • A står for Skabelse
  • U står for Bevarelse
  • M står for Destruktion eller opløsning

Dette repræsenterer Guds treenighed i den hinduistiske dharma, nemlig Brahma (Skabelse), Vishnu (Bevarelse) og Shiva (Destruktion).

 

De tre elementer i OM'et symboliserer ligeledes:

  • Den menneskelige bevidstheds niveauer: vågen tilstand, drømmetilstand og dyb søvn
  • Naturens egenskaber: rajas (aktivitet), satva (balance) og tamas (passivitet)
  • Eksistensens planer: swarga (himlen), martya (jorden) og patala (underverdenen)
  • Den universelle tid: fortid, nutid, fremtid

Et fjerde element i OM'et er en lydløs pause, der følger efter udtalelsen af A, U og M. Den repræsenterer den absolutte, bevidste tilstand, som er yogiernes mål, og symboliseres af prikken over halvmånen.

 

Endelig siges OM at være essensen af alle mantraer. OM - og andre mantraer - benyttes bl.a. i forbindelse med meditation, hvor de menes at føre individet frem til en højere bevidsthed, når de gentages igen og igen (kaldet japa). Lydvibrationen i mantraet smelter sammen med tankevibrationen og skaber derigennem mental afklarethed.

 
Indtast venligst din mailadresse og dit password
Email
Password
 
 
Indtast venligst din mailadresse, så sender vi dit password i en email
Email